Sexy Mommy

Wir sind hundemüde, an unsern Nippeln, Armen und Beinen hängt gefühlt ununterbrochen (mindestens) ein Kindchen und unser Partner hat auch noch irgendwelche sexuellen Bedürfnisse?

Wenn wir Mama werden, verändert sich unser Leben komplett. Neben dieser wundervollen und erfüllenden Rolle die Verbindung zu sich selbst und seinem Körper sowie unserem sexuellen Begehren nicht zu verlieren ist gar nicht so einfach.

In diesem hybriden Workshop beschäftigen wir uns damit, wie wir nach Schwangerschaft und Geburt und auch in den vielen Monaten nachher zurückfinden zu einem guten Körpergefühl und vielleicht auch wieder Lust, sexuelles Begehren und Erotik entdecken.

Du bekommst aktuelles Wissen aus Wissenschaft zu Emotionsregulation, Resilienz, und Neuropsychologie wie auch Wissen aus indigenen Kulturen. Vor allem aber enthält diese Reihe viele erprobte Methoden, die du sofort und unkompliziert in deinen Mama Alltag einbauen kannst, unabhängig davon wie voll dieser und wie erschöpft du bist.

Mama zu sein gibt mir so viel. Und es nimmt mir auch so viel.

Und ich hol es mir zurück!