Yoga & Breathwork
BEWEGT, BELEBT UND GANZ BEI DIR
wie wäre es…
dir ein paar Stunden zu gönnen, bei dem Körper, Geist und Seele wieder in Einklang kommen können?
Einmal monatlich treffen wir uns und bringen eine bewegte Yogapraxis mit dem bewussten, verbundenen Atmen (Breathwork*) zusammen. Dadurch schaffen wir eine tiefe Verbindung zu unserem Körper und können physische, emotionale und mentale Blockaden lösen.
*Bitte beachtet, dass es für die Breathworksession einige Kontraindikationen gibt. Wenn du an einer körperlichen oder psychischen Krankheit und bist deshalb in ärztlicher Behandlung bist oder nimmst Medikamente ein, bitte ich dich, vorher mit uns Kontakt aufzunehmen.Unbedingt auch wenn du schwanger bist. Du kannst in der Regel trotzdem mitatmen, es ist aber sehr wichtig, dass du dies mit uns im Voraus besprichst.Wenn du weitere Fragen hast, kontaktiere uns gerne jederzeit.